Café na pele #cafénãoésópratomar

Café no rosto pode? pode sim.

O café é um grão cheio de benefícios, seja ele em pó quanto natural. Pode ser usado na culinária, na estética, na indumentária, etc. Nessa postagem iremos falar do seu poder na pele, como ele pode ajudar a melhorar a aparência da cútis através de uma esfoliação, mas lembre-se, é importante procurar auxilio dermatológico, para que nada saia errado.

A esfoliação é um tipo de peeling no qual designamos peeling físico, o peeling tem o intuito de retirar sujidades e células mortas e fazer com que a pele fique mais apta a receber princípios ativos mais facilmente e assim conseguimos rejuvenescer essa pele e deixá-la mais vitalizada.

Beatriz Alves, fisioterapeuta dermato e esteticista.

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Tomar café traz muitos benefícios para a saúde:

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E na pele, com todo o seu poder de antioxidantes ele regenera, limpa, esfolia, hidrata, clareia…

Com o óleo do grão verde do café e o óleo da borra do café é possível fabricar diversos cosméticos para os variados fins pois possuem polifenóis, triacilgliceróis, esteróis e tocoferóis, além de outros componentes anti-inflamatórios e antioxidantes importantes para a manutenção de uma pele bonita, saudável e jovem.

Serve como clareador de manchas, a longo prazo, é claro, pois possui cafeína que é liberada após o café ser aquecido e coado; serve como protetor solar – nesse caso usado em cosméticos-; serve como rejuvenescedor e regenerador celular, nesse caso é quando o uso do café é feito na esfoliação da pele.

Eu gosto de fazer esfoliação com a borra do café, ajuda a combater e diminuir as espinhas, pois estimula a corrente sanguínea e retira as células mortas da pele. E é algo bem simples, você pode passar um café normalmente e reservar a borra. Assim que esfriar você pode acrescentar mel, açúcar, hidratante, óleo de amêndoa, fica a seu critério. Eu costumo aplicar somente a borra. Faço uma esfoliação no rosto, pescoço, braços, cotovelo, pernas, barriga e bumbum. Faço isso uma vez na semana.

Nessa esfoliação pode ser acrescentado alguns ingredientes, ou a borra pode ser substituída pelo açúcar mascavo. O mel pode entrar na receita como um hidratante natural para a pele, segundo a esteticista Beatriz Alves, é importante prestar atenção nas partículas esfoliantes, para que esfoliação seja benéfica e não prejudique a pele, “É importante a escolha das micro-esferas seja o mais suave e menos agressivas possível, eu indico o açúcar mascavo por ter grânulos menores e ser mais macio e é importante fazer a junção com o mel pra que essa pele tambm receba hidratação, o mel por ser um princípio ativo hidratante”, explica.

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Aplico na pele e faço movimentos circulares suavemente
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Deixo agir por alguns minutinhos e retiro

Logo em seguida aplico uma água termal e um hidratante. Não fica um cheiro ruim na pele, não fica áspera, pelo contrário, a pele fica muito macia. Vale super a pena. Renova a pele e estimula a circulação, evitando espinhas, diminuindo manchinhas, e deixando uma sensação de pele nova.

Pacientes com pele oleosas precisam ter esse cuidado em hidratar bem a pele, PELE OLEOSA NÃO É SINAL DE HIDRATAÇÃO!.

Beatriz Alves, fisioterapeuta dermato e esteticista.

Em relação a hidratação da pele é importante mesmo se você possuir uma pele mas oleosa o uso de um hidratante. A pele precisa manter-se hidratada para produzir menos óleo, se você deixa de usar um hidratante a pele irá começar a produtos óleos naturais para manter a pele protegida e hidratada, deixando o aspecto de pele oleosa.

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A pele fica bem lisinha e refrescante

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Como fica a pele maquiada depois da esfoliação com café

Algumas dicas da especialista Beatriz:

É importante também lembrar os cuidados diários com essa pele, lavar a pele duas vezes ao dia manhã e noite e durante o dia retirar o excesso de oleosidade com lencinhos, esfoliar apenas uma vez na semana pra não gerar um efeito rebote e fazer uso de um hidratante e logo  após aplicar filtro solar sempre. De preferência em vem pra criar uma camada fina e protetora reduzindo assim a oleosidade

@fisioterapeutabeatrizalves

Autor: lamodejuh

Uma garota divertida e que adora alegrar os outros, focada e pronta para ajudar sempre que necessário.

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